750 grammes
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le Blog de bibifricottin

30 août 2020

PAINS HAMBURGERS MOELLEUX

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500 grammes de farine T45

1 sachet de 7 grammes de levure de boulanger SÈCHE ou 15 grammes de levure FRAÎCHE,
(la méthode n'est pas la même et elle est expliquée)

1 cuillère à café rase de sel

10 grammes de sucre

50 grammes de beurre froid doux ou demi-sel (j'ai mis doux, je n'avais que ça)

320 millilitres de lait tiède (32 cl)

DORURE

1 œuf ou 1 jaune d’œuf si on les préfère plus dorés

Des graines de sésame ou de lin...

Préparation:

Instructions

A la levure sèche :
Dans le bol du robot, mélanger à la cuillère de bois ou à la spatule : la farine, la levure, le sucre et le sel.
Ajouter le lait tiède (le tiédir 30 secondes au micro-ondes) puis mélanger jusqu’à ce que le mélange soit homogène. Pétrir ensuite la pâte au robot pendant 3 minutes vitesse 1 (lente).
Ajouter le beurre en petits dés puis pétrir la pâte 8 minutes vitesse 4 (moyenne).
Couvrir le bol d’un torchon ou d’une Silpat et laisser lever à température ambiante pendant 45 minutes.

Pour la levure fraîche :
Tiédir le lait (30 secondes au micro-ondes), le mettre dans le bol et y délayer la levure.
Ajouter au dessus la farine, le sucre et le sel. Pétrir vitesse 1 (lente) pendant 3 minutes puis ajouter le beurre et pétrir 8 minutes vitesse 2 (un peu plus rapide).
Couvrir le bol et laisser lever 50 minutes à température ambiante.

Après la pousse (même méthode pour la levure sèche et la levure fraîche) :
Déposer la pâte sur un plan de travail et l’aplatir avec la paume de la main.
Diviser la pâte en pâtons de 120 grammes. On obtient 7 beaux buns et 1 plus petit.
Les rouler en boules et les placer dans les empreintes "Grands ronds" Demarle (à défaut : les poser sur un papier sulfurisé, ou les mettre dans des moules à grandes tartelettes).
Les aplatir un peu afin qu'ils aient la forme de burgers.
Laisser à nouveau reposer 40 minutes à température ambiante.
Préchauffer le four à 210°c, mode chaleur tournante.
Battre l'oeuf (ou le jaune d'oeuf) avec la pincée de sel et badigeonner les pains délicatement au pinceau. Parsemer de graines de sésame, ou de lin...

Baisser la température du four à 200°c puis cuire 13 minutes.


Laisser refroidir 5 minutes et ôter les pains du moule.


Les placer sur une volette et laisser refroidir 20 à 30 minutes.


Enfin les poser sur une assiette et emballer le tout dans un linge propre (ainsi ils resteront bien moelleux).




 
Pour les conserver jusqu'au lendemain, voici ma technique pour garder le moelleux : après 20 minutes de refroidissement, emballer individuellement les pains dans du film alimentaire. Mettre dans un linge et hop, le tout sous cloche. Moelleux assuré !


Notes

Pour la préparation des Hamburgers, Fishburgers, Végéburgers : Couper les pains en 2. Les poser sur un papier sulfurisé (posé sur une plaque perforée), face mie vers le haut. Mettre sur les bases une tranche de fromage fondu (cheddar j'adore !). Je cuis ma viande ou mes steaks végé à la plancha pendant que je préchauffe mon four en mode grill à 240°c (je n'utilise que la cavité supérieure de mon four). Quand le four est préchauffé, y mettre les pains coupés avec le fromage pendant 4 minutes. Et voilà : il ne reste qu'à poser le steak sur la partie avec le fromage fondu, mettre la sauce choisie (pour des steaks végé, pas besoin de sauce, c'est si bon nature) et une rondelle de tomate, un peu de salade. Mettre le "chapeau" des pains et... BON APPÉTIT !


VOICI LE LIEN QUE J'AI SUIVI A LA LETTRE.

https://www.yumelise.fr/pains-hamburgers-extra-moelleux/?fbclid=IwAR0HYnYyyNbM7UKuf3ZGOcuBhTAsal0WW6g1TsLA-_JG9ERcQtldTyMbcUM



Source: Recette de PAINS HAMBURGERS MOELLEUX (www.lesfoodies.com)

 

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30 août 2020

CHOUX FLEUR A LA TOMATE

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Jarret à os

1 choux fleur

Carottes en rondelles

2 boites de tomates concassées

2 oignons jaunes

de l'ail

herbe de provence

1 c à café d'huile de coco

sel et poivre

Préparation:

Je me suis servi de ma cocotte minute 6 L.


Hacher finement les oignons avec l'ail et les faire revenir dans l'huile de coco 2 mn.

Ajoutez la viande et la dorer 2 mn de chaque côtés.

Ajouter la tomate concassée et le sel, poivre et les herbes de provence et de l'eau jusqu'à la vis.

J'ai pris une cocote minute 6 L.

Fermer la cocote minute et laisser cuire entre 45 et 1 h la viande à partir du sifflement de la soupape et baisser un peu le feu.

Une fois la viande cuite ajouter le choux fleur en gros bouquets, les carottes, ajoutez de l'eau si nécessaire, j'en ai rajouté.

Et laisser de nouveau cuire 15 mn à partir du sifflement de la soupape.

ATTENTION : si vous mettez du choux fleur congelé, ne pas cuire avec la cocotte couvercle fermé..
sinon vous retrouverez votre choux fleur en purée 
Laissez cuire le choux fleur couvercle ouvert environ 30 mn 


Source: Recette de CHOUX FLEUR A LA TOMATE (www.lesfoodies.com)

 

30 août 2020

STEAK DE THON

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Ingrédients (2 personnes):

200 Gr de thon au naturel en boite (140 gr égoutté)

1 Œuf

1 Échalote

2 Gousses d'ails

1 Cuillère à soupe rase de persil

Sel et poivre

 

Je mouline mon thon.
Je mouline mon échalote et mon ail.
J'incorpore mon oeuf persil sel et poivre.
Et je mélange le tout.

Que je fais cuire à la poêle...

 

30 août 2020

BISCUITS A LA CONFITURE

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Ingrédients (10 personnes):

1 œuf

100 gr de sucre

80 gr de jus d'orange ou pêche ou autres...

5 cl d'huile

370 gr de farine T45

1 sachet sucre vanillé

1 sachet de levure chimique

 

 

Préparation:

Mélanger l'oeuf avec le sucre.
Ajouter l'huile et le jus de fruit.

Tamiser la farine avec la levure chimique et le sucre vanillé.

Former des boules.

Et avec un instrument rond, j'ai pris l'embout rond en bois de mon ustensile à raclette  faire des trous sans vraiment faire un trou car la confiture pourrait couler.

Et mettre un peu de confiture, pas trop sinon ça pourrait déborder.

Préchauffer votre four.

Enfourner thermostat 180 - 15 mn.

Une fois froid, saupoudrer de sucre glace.

 

30 août 2020

PÂTE BRISÉE AU YAOURT

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Ingrédients (4 personnes):

L'original de la recette dans moule à tarte de 26 cm

220 gr de farine T45 + un peu pour le plan de travail

100 gr de yaourt nature (0% pour moi)

1 œuf

herbe aromatique de votre choix (herbes de Provence, basilic séché, origan...) J'ai mis du thym

une pincée de sel

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J'ai fais ma tarte dans un moule à manqué de 21 cm

150 gr de farine = 523 kcal

40 gr de yaourt 0 % = 16 kcal

1 œuf = 71 kcal

un peu de sel et j'ai mis du thym dans ma pâte

Ce qui fait 610 kcal juste la pâte

Préparation:

Mélanger le tout, je ne me suis pas servit de mon kitchinaid.


Je l'ai faite à la main et j'ai oublié de mettre la pâte au frais pendant 1 h.



Source: Recette de PÂTE BRISÉE AU YAOURT SANS M.G (www.lesfoodies.com)
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30 août 2020

POIVRONS FARCIS AU QUINOA

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Ingrédients (4 personnes):

4 poivrons
150 g de quinoa cru
1 aubergine
2 tomates
200 g de fêta
1 oignon
2 gousses d’ail
4 c.s d’huile d’olive
Herbes de Provence,
sel, poivre

Préparation:

Préchauffez le four à 180°C et lavez les légumes. Épluchez l’aubergine, et coupez-la en petits cubes. Coupez l’oignon en tranches et hachez finement les gousses d’ail. Dans une poêle, ajoutez 4 cuillères à soupe d’huile d’olive et faites revenir l’aubergine, l’oignon et l’ail. Remuez régulièrement et si ça commence à accrocher, arrosez avec un peu d’eau.



Pendant ce temps, faîtes cuire le quinoa dans de l’eau portée à ébullition, pendant 10 minutes. Une fois que le quinoa est cuit, égouttez-le et arrêtez la cuisson des légumes.

Coupez la fêta et les tomates en petits cubes.

Pour préparer la farce, mélangez dans un bol : le quinoa, l’aubergine, l’oignon, l’ail, la fêta et les tomates. Salez et poivrez.



Coupez les poivrons dans la longueur, retirez les graines et les parties blanches. Dans le fond d’un plat allant au four, ajoutez une noix de beurre, et un peu d’eau (environ 2 cm). Déposez les poivrons coupés.



Il ne reste plus qu’à garnir généreusement les poivrons avec la farce à base de quinoa. Salez, poivrez, et saupoudrez d’herbes de Provence (ou avec une autre épice de votre choix).



Enfournez les poivrons pendant environ 40 minutes. Le poivron doit se tenir, mais être fondant.

L'ORIGINAL DE LA RECETTE.

https://yuka.io/recette/poivrons-farcis-quinoa/


Source: Recette de POIVRONS FARCIS AU QUINOA (www.lesfoodies.com)



29 mars 2020

GALETTES BRETONNES

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300 G farine

180 G beurre salé

120 G sucre

1 Jaune d’œuf

1 Gousse de vanille

28 galettes bretonnes 

Préparation:

Dans un saladier mettre beurre coupé en morceaux + sucre fouetter bien jusqu’à obtenir une crème.
Je me suis servie d'un fouet électrique et mon beurre était très mou mais pas liquide 
On peut aussi ce servir d'une cuillère en bois plate pour écraser le beurre et le sucre et je trouve que c'est bien mieux 


Ajouter graines de gousse de vanille et mélanger


Ajouter la farine et avec une spatule mélanger bien et malaxer à la main 

 

Former une boule.


Envelopper dans film étirable.


Mettre au frigo 1h30.


Étaler la pâte entre 2 feuilles de papier sulfurisé (3-4 mn d’épaisseur).


Enlever la première feuille, faire les biscuits.


Mettre sur une plaque que j'ai recouverte de papier sulfurisé 


Badigeonner de jaune d’œuf +1/2c à soupe d’eau.


Mettre 20 mn au frigo.


Badigeonner à nouveau de jaune d’œuf.


Faire des stries avec une fourchette.


Préchauffé four à 180 degrés.


Cuire 12 / 15 mn   tout dépend de l'épaisseur des biscuits 



Source: Recette de GALETTES BRETONNES par Brigitte N. (www.lesfoodies.com)

 

 

 

27 mars 2020

BRIOCHE

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Ingrédients (8 personnes):

350 gr de farine Francine pour ma brioche maison

17.5 cl de lait tiède

 1 pincée de sel (eux on mit 8 gr) 

40 gr de sucre

 75 gr de margarine ASTRA (eux on mit du beurre)

 1 œuf entier 

1 sachet de levure boulanger

 

 

Très légère et vraiment très bonne 


J'ai mis dans ma cuve Kitchinaid.


La farine, le sucre, le sel et j'ai mélangé.


J'ai pris un peu de lait tiède dans les 17. 5 cl et j'ai dilué le sachet de levure boulangère avec une cuillère en bois.


J'ai versé cette préparation dans le bol pétrisseur ou il y a la farine et je pétris 2 mn.


Je verse le lait restant et je pétris.


J'ajoute l'oeuf et je pétris.


J'ajoute le beurre ramollit mais pas liquide et je pétris, la pâte doit se décoller du bol pétrisseur.

J'ai mis ma pâte dans une boite plastique je l'ai recouverte de film étirable que j'ai fermé avec le couvercle.

J'ai déposé cette boite sur mon chauffage recouverte d'un plaid pendant 1 h 15.

J'ai dégazé la pâte rapidement et je n'ai pas eu besoin de fariner ma table.

J'ai pris mon moule à cake que j'ai recouvert de papier sulfurisé et j'ai déposé 3 boules, la prochaine fois

j'en ferai peut être 4 plus petites.

Et j'ai laissé de nouveau monter ma brioche sur mon radiateur que j'ai recouvert d'un torchon propre et d'un plaid pendant 1 h.

J'ai badigeonné ma brioche avec un oeuf.

J'ai enfourné à 180° pendant 25 mn, j'ai oublié de le préchauffer.

Au bout de 15 mn j'ai recouvert ma brioche de papier sulfurisé afin d'éviter qu'elle brunisse trop.

J'ai descendu ma grille en bas car la brioche gonfle beaucoup.

 



 

 



Source: Recette de BRIOCHE par Brigitte N. (www.lesfoodies.com)
27 mars 2020

GAUFRES LIÉGEOISES

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Ingrédients (10 personnes):

250 gr de farine

15 gr de cassonade

10 gr de levure boulangère

1 œuf

10 cl de lait tiède

110 gr de beurre

90 gr de Sucre perlé

2 sachets de sucre vanillé

 

 

♦️Sortir le beurre du réfrigérateur 30 minutes avant de démarrer la préparation.

♦️Dans un bol, délayer la levure, à l’aide d’un fouet, avec 2 cuillères à soupe de lait tiède.

♦️Laisser reposer 5 minutes.

♦️Couper le beurre en morceaux.

♦️Dans la cuve du robot mettre le lait tiède + l' oeuf + cassonade + sucre vanille ainsi que votre levure et finir par la farine et mélanger le tout et Pétrir 10 min a l'aide du crochet du robot.

♦️Ajouter le beurre et continuer à pétrir pendant environ 5 à 8 mn, le temps que la pâte soit compacte et se décolle des parois du socle de votre robot. J'ai commencé vitesse 2 et j'ai augmenté à 4.

♦️La pâte est prête lorsqu'elle est lisse et élastique.

♦️Laisser reposer la pâte pendant 2 heures endroit chaud (j'ai mis ma bassine sur mon radiateur).

♦️Verser le sucre perlé et mélanger.

♦️Diviser la pâte en petite boule 50g.

♦️Faire a nouveau lever 30 min sous un linge.

♦️Préchauffer le gaufrier.

♦️Poser la boule au centre de chaque plaque refermer la machine en pressant si besoin.

 


Source: Recette de GAUFRES LIÉGEOISES par Brigitte N. (www.lesfoodies.com)

 

27 mars 2020

BRIOCHE NANTERRE

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Ingrédients (8 personnes):

Matériel :
Un robot pâtissier
Un moule à cake de 26 cm
Un pinceau pâtissier


290 /300 gr de farine type 45
3 g de sel
40 g de sucre
10 g de levure fraîche de boulanger
3 œufs (150 g)
125 g de beurre mou mais pas liquide ATTENTION dans la recette "beurre froid qui sort du frigo" j'avais pas vu
1 œuf pour la dorure

 

Préparation:

J'ai suivi cette recette, je vous met le lien 

https://empreintesucree.fr/brioche-boulanger/


Mettre dans le bol du batteur avec le crochet, la farine, le sucre, le sel et la levure et les 3 œufs.

Prenez soin que la levure ne soit pas en contact avec le sel tant que le batteur n’est pas en route, car il y a un risque que le sel brûle la levure et donc que votre brioche ne monte pas correctement.

Laissez pétrir à vitesse moyenne jusqu’à ce que le mélange soit homogène.

Ajoutez le beurre coupé en morceaux et laissez pétrir à vitesse moyenne pendant 20 minutes (vitesse 2 au début, puis 4.

La pâte va se décoller du bol, mais ne l’arrêtez pas si cela ne fait pas 20 minutes que le batteur tourne. Plus la brioche va pétrir (avec un bruit de claquement contre le bol du batteur, pas d’inquiétude c’est le but recherché) et plus la mie sera filante.

Raclez proprement le bol du batteur puis déposez un film au contact de la pâte.

J'ai mis ma pâte dans une boite plastique en la couvrant d'un film alimentaire et du couvercle et recouverte d'un plaid près d'une source de chaleur, j'ai déposé ma bassine sur mon radiateur (attention pas électrique ).


Laissez la pâte lever pendant 3 heures, en évitant les courants d’air puis dégazez-la en la travaillant un petit peu à la main. Il s’agit de faire sortir le gaz qui s’est formé par l’action de la levure et a fait gonfler la pâte.


Placez la pâte à brioche dans un papier film 10 minutes au congélateur, pour stopper l’action de la levure et la rendre plus facile à travailler (si vous n’avez pas de congélateur placez-la au réfrigérateur, mais au minimum une heure). (j'ai laissé ma pâte dans ma boite plastique et j'ai mis un film alimentaire et couvercle et 1 h au frigo).


Sortez la pâte du congélateur (ou du réfrigérateur) et divisez-la en 8 morceaux.


Farinez votre plan de travail et boulez chaque morceau de pâte : rabattez la pâte pour former une petite boule.

Retournez ensuite la boule, pour que la partie lisse soit sur le dessus.


Placez les boules en deux rangs de quatre dans un moule à cake de 26 cm de long (graissez-le avec du beurre s’il n’est pas anti-adhésif) et laissez monter la pâte pendant environ 3 heures, en évitant les courants d’air.

J'ai laissé poussé ma brioche sur le radiateur en la couvrant d'un torchon et d'un plaid.

Battez l’œuf pour la dorure et badigeonnez le dessus de la brioche à l’aide d’un pinceau sans l’écraser, pour ne pas la faire retomber.

Préchauffer le four à 170°.

20/25 Mn de cuisson ATTENTION j'ai du déposé sur la brioche du papier sulfurisé les 10 dernières minutes.


Source: Recette de BRIOCHE NANTERRE par Brigitte N. (www.lesfoodies.com)


 

 

 

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